Peidetud nälg on olukord, kus inimene on näljane, toidab, kuid sisaldab toitainete puudusi, sest see ei tee mitmekesist ja toitainerikka toitu. Nii et inimene sööb, kuid ei söö hästi isegi siis, kui ta sööb suures koguses, sest ta valib palju toitu, tehes põhimõtteliselt sama toitu koos väga korduval toiduga ja andes toitu veidi toitvat toitu.
Erinevat toitu tuleks stimuleerida uute toiduainete kasutuselevõtmisest, alates 6-kuulistest eluaastatest, muutuda elulaadiks, et vältida toitumisalaseid puudujääke, vältides halva toitumisega seotud haigusi nagu ülekaalulisus, kõrge kolesterool ja teised kardiovaskulaarsed haigused või osteoporoos.
Peidetud nälja sümptomid
Peidetud nälja sümptomid on:
- väsimus
- sagedased infektsioonid,
- mälu puudus
- juuste väljalangemine
- nõrgad naelad
- aneemia.
Peidetud nälg võib isegi põhjustada füüsilise või isegi intellektuaalse kasvu või arengu puudust.
Peidetud nälja ravi
Peidetud näljahäire raviks, kui sümptomid on väga arenenud, võib olla arsti määratud sobivate vitamiinide ja mineraalainete lisamine.
Kui varjatud nälja sündroom ei ole väga arenenud ja seetõttu on sümptomid kerge, piisab mitmekülgsest dieedist, mis on kohandatud inimese vajadustele ja mida valmistab toitumisspetsialist.
Vaata ka:
- Nälg, mis ei läbida
- Kuidas tappa nälga
