RETSEPTID NAUTIDA BANAANIKESTAD - TOITUMINE JA TOITUMINE

Banana koor on rohkesti kiudaineid ja kaltsiumi



Toimetaja Valik
7 Deep venoosi tromboosi sümptomid
7 Deep venoosi tromboosi sümptomid
Banana koor on rikkalikult kiust, mis parandab soolefunktsiooni ja omab rohkem mineraale kui puuviljad ise, nagu kaaliumi ja kaltsiumi, mis tugevdavad luusid ja takistavad lihaste krampe. Lisaks, kuna see on vähe kaloreid, on see ka hea kaalulangus. Kuid selleks, et ära kasutada kõiki toitaineid, peate seda hästi valmistama ja see ei tohiks olla toores toit, mis on suurepärane jahu kujul või erinevates retseptides nagu koogid ja magustoidud, mida soovitame järgida. Banaa