Abdominoplastia postoperatiivne periood vajab esimese 10 päeva jooksul palju puhata ja kogu taastumine kestab umbes 2 kuud. Kuid mõned inimesed teevad samal ajal ka kõhuõõne või mammoplastiat, abdominoplastiat ja rasvaimu, kusjuures taastumine on veidi aeganõudev ja valus.
Pärast kliinikusse sisenemist saab igapäevast tegevust järk-järgult jätkata, kui see ei põhjusta valu ega ebamugavustunnet. Siiski on oluline hoolitseda nagu magada kõhupiirkonnas, kõndides oma painutatud pagasiruumi ja mitte rihma võtta, kuni arst on määranud, et vältida selliseid tüsistusi nagu määrimine või infektsioon.
Peamised küsimused pärast abdominoplasty
Pärast operatsiooni on normaalne kliinikusse ligikaudu 2 kuni 4 päeva ja tavaliselt tuleb pärast operatsiooni kasutada:
- Vette ja kanalisatsiooni kogunenud vedeliku äravool, mis tavaliselt eemaldatakse enne tühjendamist. Kuid väljalaske korral ja võtke äravoolu koju, vaadake, kuidas äravoolu juhtida.
- Modelleeriv rihm, kõhu kaitsmiseks ja vedeliku kogunemise vältimiseks, mis peab jääma ühe nädala jooksul võtmata;
- Kombineerivad sokid, mis takistavad hüübimist ja seda tuleks kasutada ainult suplemiseks.
Lisaks sellele vajab postoperatiivne abdominoplastika eriti hoolitsust kehahoia, söötmise, riietuse ja kehalise aktiivsuse eest.
1. Kuidas magada
Pärast kirurgilist operatsiooni kõht, on oluline magada maos, lamades ja koos jalgade volditud, vältides magamiskotid küljel või kõht alla, mitte suruda kõht või haiget arm.
Kui teil on liigendatud voodi kodus, peaksite tõstma pagasiruumi ja jalgade osa, kuid tavalises voodis saate asetada pooljäikad padjad selga, aidates tõsta pagasit ja põlvede all tõsta jalad. Seda positsiooni peaksite hoidma vähemalt 15 päeva või kuni ei tunne mingit ebamugavustunnet.
2. Parim koht kõndimiseks
Jalutades peate oma rindkere painutama, painutama selja ja toetama oma käes kõht nii, nagu te seda hoiate, kuna see positsioon annab suurema mugavuse ja vabastab valu ning seda tuleks säilitada esimese 15 päeva jooksul või kuni peatuseni tunnen valu
Peale selle peaksite istuval istumisel valima tooli, vältides istmeid, laskudes täielikult ja jalgadel põrandal.
3. Millal dušš võtta
Pärast plastilist kirurgiat pannakse mudelvöö, mida ei tohiks kunagi võtta 8 päeva jooksul, nii et selle aja jooksul ei saa dušš dušši võtta.
Minimaalse hügieeni säilitamiseks võite keha käsitsi kanda osaliselt, küsides abi tuttaval viisil, et jõupingutusi ei tehtaks.
4. Turvavöö ja tihendusrõivaste eemaldamisel
Rihma ei saa võtta umbes 8 päeva, isegi mitte suplemiseks või magamiseks, sest see on paigutatud kõhu kokkusurumisele, et anda mugavust, hõlbustada liikumist, vältides tüsistusi, nagu seroom, mis on räni kõrval olev vedeliku kogunemine .
Nädal pärast saate abstsessi eemaldada vanni võtmiseks või käsivarreks, pannes selle tagasi ja päevas kasutama vähemalt 45 päeva pärast abdominoplasty.
Kompressioonisokleid tuleks eemaldada ainult jalgsi ja kõndides tavaliselt, mis tavaliselt juhtub igapäevaste toimingute jätkamisel.
5. Kuidas valu leevendada
Pärast abdominoplasty on normaalne, et kõhuvalu tekib kirurgia ja seljavalu tõttu, sest see läbib paar päeva alati ühes olukorras.
Kõhuvalu leevendamiseks on oluline võtta arsti ettekirjutatud ravimid nagu paratsetamool, mis vastavad ettenähtud kogustele ja tundidele. Valu evakueerimise ajal võib valu suureneda ja sel põhjusel hõlbustada vannitoas viibimist, võib lisada kiudude baasi, nagu Benefiber.
Lisaks sellele, et valu alaseljale raviks, võid paluda pereliikmel massaažida lõõgastava kreemiga või panna sooja veega kaltsud pingutuse vähendamiseks.
6. Apteegi ja õmbluste vahetamisel
Apteegitilli tuleks muuta vastavalt arsti soovitusele, mis on tavaliselt 4 päeva pikkune, kuid õmblused eemaldatakse ainult 8 päeva pärast arst, kes tegi operatsiooni.
Siiski, kui sideme värvitakse vere või kollase vedelikuga, peaksite minema arsti juurde enne määratud päeva.
7. Millal teha füüsilist koormust?
Harjutus on väga oluline, et vältida hüübimist, seetõttu on soovitatav jalgade ja jalgade liigutamine iga 2 tunni järel lisaks jalgade massaažile hommikul ja öösel. Kui võite ilma valuta kõndida, peaksite jalutama mitu korda päevas, aeglaselt, mugavates riidedes ja treenides, kasutades tosse.
Kuid jõusaalile tagasipöördumine peaks toimuma alles 1 kuu pärast operatsiooni ja peaks algama kõndimise, jalgrattasõidu või ujumisega. Kulturismi või kõhuõppused vabanevad alles pärast 2 kuni 3 kuud või kui te ei tunne valu ega ebamugavustunnet.
8. Kuidas peaks toit olema?
Pärast plastilist operatsiooni kõhupiirkonnale peate:
- Jääge 4 tundi, ilma et peaksite sööma või jooma, et vältida iiveldust ja oksendamist, kuna oksendamine võib avastada armid;
- 5 tundi pärast operatsiooni võite süüa toast või leiba ja juua teed, kui te ei ole oksendanud;
- 8 tundi pärast operatsiooni võite süüa puljongit, suppi, juua teed ja leiba.
Järgmisel päeval pärast operatsiooni tuleb säilitada kerge toitumine, valida küpsetatud või grillitud toit, ilma kastmete või maitseaineteta.
Samuti on oluline juua rohkesti vett või tee ja süüa puuvilju ja köögivilju, et vältida kõhukinnisust, mis suurendab valu kõhupiirkonnas.
Millal minna arsti juurde
Soovitatav on konsulteerida arstiga või minna haigla hädaolukorras, kui see tekib:
- Hingamisraskused;
- Palavik üle 38 ° C;
- Valu, mis ei lähe arsti poolt näidatud analgeetikumidega;
- Apelsini vere või muu vedeliku plekid;
- Raske valu armilises või ebamugavas lõhnas;
- Infektsiooni tunnused kuumad, paistes, punakad ja valulikud;
- Liigne väsimus.
Sellistel juhtudel on oluline arstiga konsulteerida, sest võib tekkida armistumishäire, kopsuemboolia või aneemia, näiteks probleem võib olla vajalik ravi alustamiseks.
Lisaks sellele võib esimese paari kuu jooksul pärast abdominoplastyt osutuda vajalikuks kasutada muid esteetilisi ravimeetodeid, nagu lipokuvitatsioon või rasvaimu, et parandada tulemusi, kui puudus puudus.
