Lillkapsa mahl artriidile on suurepärane koduvähendus, sest see köögivili on rikas kaltsiumis, klorofüllis ja A-vitamiinis. See toitainete segu on kasulik luude tervisele, nende tugevdamisele ja selliste haiguste nagu artriidi ja osteoporoosi vältimisele.
Kartjukoore retsept artriidi jaoks
Koostisosad
- 1 käputäis kapsast
- 1 sidruni või 1 õuna
- 300 ml vett
- Maitsestatud suhkur
Valmistamisviis
Selle kodukaitsevahendi ettevalmistamine on väga lihtne, lihtsalt peske koostisosad hästi, lõigake sidrunist pooleks ja eemaldage mahl juurvilja abiga. Seejärel lisatakse kõik koostisosad segistisse ja pärast peksmist, on mahl valmis serveerima.
Ideaalne juua vähemalt 3 tassi kapsasimahla nädalas.
Artriidi ennetamiseks on see koduvähendus näidustatud vereringe nõrkuseks, sest kapsas aitab suurendada hapnikku ja punaseid vereliblesid, parandades vereringet ja rakulist hingamist.
