Näiteks on üldarsti, geriaatria või reumatoloogi poolt välja töötatud osteoartriidi, sealhulgas valuvaigistavate ravimite, põletikuvastaste ravimite või glükoosamiini ja kondroitiini lisandite ravivõimalused, sõltuvalt sellest, kas need põhjustavad sümptomeid, nende intensiivsust ja vajadusi. iga inimene.
Lisaks sümptomite leevendamiseks kasutatavatele abinõudele on oluline lisaks kasutada ka teisi alternatiive nagu füsioteraapia ja pilates, mis aitab tugevdada lihaseid ja kaitsta kõhre, samuti kaotada kehakaalu, harjutada füüsilisi tegevusi, keskenduda keharakkudele kohandumisele, ja eelistavad toitu põletikuvastaste omadustega, rikkad köögiviljad, seemned ja kalad.
Artroos või osteoartriit on haigus, mis degenereerib keha kõhre, mis on ühine selliste kohtade nagu põlved, käed, selgroog ja puusad. Lisateave selle haiguse tuvastamise ja selle kohta, mida teha.
Põhilised osteoartriidi raviks kasutatavad ravimid on:
1. Valuvaigistid
Paratsetamool ja dipüroon on peamised analgeetikumid, mida kasutatakse osteoartriidi valu leevendamiseks, ning neid tuleb manustada kuni 4 korda päevas või vastavalt arstipärasele juhistele ja tavaliselt piisavad igapäevaste toimingute tegemiseks.
Kuid need ravimid tuleb määrata arst ja kasutada vastavalt iga inimese sümptomite intensiivsusele.
Opioidid, nagu näiteks kodeiin ja tramadool, on tugevamad analgeetikumid, mida kasutatakse juhtudel, kus valu on väga intensiivne või mis ei paranda tavaliste analgeetikumidega. Näiteks opioidide, näiteks morfiini, oksükodooni ja metadooni tugevam versioon on ka nende inimeste jaoks, kellel on väga intensiivsed ja piiratud valud.
2. Põletikuvastased ravimid
Näiteks tablettide või süstideks kasutatavad põletikuvastased ravimid, nagu näiteks diklofenak, nimesuliid või ketoprofeen, on aeg-ajalt kasutatavad võimalused ja kriisi hetkede rahulikkus vaid arsti retsepti alusel. Seda seetõttu, et kui neid kasutatakse liiga sageli, põhjustavad nad mitmeid kõrvaltoimeid, nagu maohaavand ja neerupuudulikkus.
3. Toidulisandid
Kõhretele, nagu glükoosamiin või kondroitiin, kasutatakse kõhupiirkondade elastsuse ja määrimise abistamiseks, millel on mõnedel inimestel head tulemused. Nende ainete kasutamist saab teha eraldi või koos, nagu ka Condroflexis, ning neid võib leida loodustoodete apteekides või kodudes.
4. Kortikosteroidid
Kortikosteroidid, nagu näiteks prednisoon, võivad olla mõnel juhul kroonilise põletikuga seotud püsiva valu korral ning neid tohib kasutada ainult meditsiinilise järelevalve all.
Arst võib iga kolme või kuue kuu järel süstida neid ravimeid otse liigestesse, näiteks deksametasooni ja betametasooni, mis aitab kontrollida põletiku ja valu levikut.
Teine süstitav ravivõimalus on hüaluroonhape, mis aitab vähendada valu ja parandada liigese liikumist.
5. salvid
Paiksed ravimid, nagu salv või kapsaitsiinivastased põletikuvastased ravimid, on võimalused põletikukoha läbilaskmiseks, valu ja ebamugavustunde vähendamiseks ning neid saab kasutada 2 kuni 3 korda päevas kuni 20 päeva jooksul meditsiinilises juhendis, mis võib takistada tablettide kasutamist või vähendada nende vajadust.
Viimasel juhul, kui sümptomid on väga intensiivsed ja ei paranda looduslike abinõudega ja raviga, on võimalik teostada operatsiooni, mis võib eemaldada põletikulised osad või kahjustatud kõhre. Lisateave teiste osteoartriidi ravivõimaluste kohta.
Looduslikud ravivõimalused osteoartriidi raviks
Artroosi koduvähk on tehtud nii, et aidata arsti ravi, mitte kunagi seda asendades, valu ja põletike taastumise kiirendamiseks või olla võimalus neile inimestele, kellel on vähe sümptomeid või mida ta lihtsalt soovib vältida. See koosneb:
- Tehke füüsilisi tegevusi, eelistatavalt ujumist või vesiaeroobikat;
- Kas füsioteraapiat juhendab füsioteraapia ja pilatese harjutusi vähemalt kaks korda nädalas;
- Mobiilsuse abivahendite ergonoomia, asend ja kasutamine, nagu näiteks piirangud, rambid ja käsipuud, kodus ja tööl füsioterapeudi ja tööterapeudi poolt, on suured liikumisvõimaluste ja sümptomite ärahoidmiseks;
- Mõne inimese jaoks võivad kasulikud massaažid eeterlike õlidega, mis aitavad deflateerida, näiteks ingver, lavendel või basiilik;
- Alternatiivsed meetodid, nagu näiteks nõelravi, võivad olla ka mõnede inimeste ravimisel, aidates valu ja ebamugavustunde kontrollimisel.
Omega-3-de, antioksüdantide, kaltsiumi ja valgu sisaldavate põletikuvastaste omadustega toiduained, mida saab päevas toidus kasutada, et võidelda põletikuga kalade, seemnete, tsitrusviljade, punaste puuviljade, näiteks kookosõli ja oliiviõli. Lisaks sellele võib mõne teed valmistada taimedega, millel on põletikuvastased omadused nagu rosmariin ja sukupira, ravimi täiendamiseks arsti poolt.
Vaadake täiendavaid näpunäiteid järgmises videos:
.jpg)
