Kofeiinivaba kohvi joomine ei ole halb neile, kes ei soovi või ei saa kofeiini neelata, nagu näiteks inimestel, kellel on gastriit, hüpertoonia või unetus, näiteks kuna kofeiinivabal kohvi on liiga vähe kofeiini.
Kofeiinivabal kohvil on kofeiin, kuid ainult 0, 1% kofeiinist tavalises kohvis, mis ei ole piisav ega isegi magamine. Kuna kofeiinivaba kohvi tootmine nõuab delikaatset keemilist või füüsilist protsessi, siis ei eemaldata teisi kohvi maitse ja lõhna jaoks olulisi ühendeid, mistõttu on see tavalise kohvi sama maitsega. Vaata ka: kofeiinil on kofeiin.
Kofeiinivaba kohv teeb mao jaoks halbaks
Kofeiinivaba kohv, nagu tavaline kohv, suurendab maos happesust ja hõlbustab toidu söögitoru tagastamist, nii et gastriit, haavand ja gastroösofageaalne refluks põevad inimesed peaksid seda mõõdukalt tarbima.
Kas rasedad saavad juua kofeiinivaba kohvi?
Kohvi tarbimist raseduse ajal tuleb hoolikalt ja vastutustundlikult teha. Rasedatel naistel võib juua lihtsat kohvi ja kofeiinivaba kohvi, sest kofeiini tarbimine raseduse ajal ei ole vastunäidustatud. Siiski soovitatakse rasedatel naistel tarbida kuni 200 mg kofeiini päevas, mis tähendab 3 kuni 4 tassi kohvi päevas.
On oluline järgida seda soovitust, kuna kofeiinivabav kohv, kuigi kofeiinil on vähem kui 0, 1%, on ka teisi ühendeid nagu benseen, etüülatsetaat, klorometaan või vedel süsinikdioksiid, mis ületab tervist.
Vaadake teisi ettevaatusabinõusid, mida tuleks kohvi tarbimisega teha:
- Kohvi tarbimine raseduse ajal
- Joogikohv kaitseb südant ja parandab meeleolu
