7 HARJUTUST TRIITSEPSI TREENIMISEKS KODUS - SOBIVUS
Põhiline / Sobivus / 2021

7 harjutust triitsepsi treenimiseks kodus



Toimetaja Valik
Levodopa - Parkinsoni tõve ravimeetod
Levodopa - Parkinsoni tõve ravimeetod
Triitsepsi treeningu saab kodus läbi viia lihtsate harjutustega, näiteks push-up, plangud või lokid. Tõhusa bicepsi treeningu jaoks vaadake treeninguvõimalusi, mida saate kodus teha