Osteoartriit on haigus, mille käigus esineb liigeste degeneratsioon ja lõhenemine, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu tursed, valu ja jäikus liigeses ja raskused liikumiste tegemisel.
See on krooniline degeneratiivne haigus, millel ei ole ravivat, kuid mida saab ravida valu leevendavate ja põletikuvastaste abinõude kasutamisega ning igapäevaste stimulatsiooni- ja füsioteraapia harjutuste läbiviimisel, mis lõpuks haiguse arengut kontrollivad ja aeglustavad.
Milliseid liigeseid kõige rohkem mõjutab?
Osteoartriit on haigus, mis võib esineda mis tahes liigeses, kuid see on teatud ühisjuhtumite puhul tavalisem:
- Liigesed, mis toetavad kehakaalu, nagu puus ja põlve, põhjustades valu ja kõndimist. Uurige kõiki selliseid osteoartriidi tüüpe osteoartriidi korral põlves ja osteoartriitides puusas.
- Lülisamba liigesed, kaelapiirkonnas või selgroo otsas, põhjustades valu kaelal ja seljal ja liikumisraskusi. Lisateavet artroosi kohta veerus klõpsake siin.
- Käte liigesed, sõrmede ja eriti pöidla liigestel, põhjustades valu, turse, deformatsioone sõrmedes, raskusi selliste väikeste esemetega nagu pliiatsid või pliiatsid ja jõu puudumine;
- Õla liigendamine, põhjustades õlavarre sümptomeid, mis kiirgub kaela ja käsivarre liikumisraskused. Õnneliku artrio sümptomite tundmaõppimine klõpsake siin.
Peamised sümptomid
Artroosi peamised sümptomid on:
- Valu ühendis;
- Liikumisega seotud raskused;
- Liigese turse ja jäikus;
Lisaks sellele hakkab haiguse progresseerumisel ilmnema mõni kahjustatud liigeste piirkonnas deformatsioon.
Kuidas diagnoosimine on lõppenud
Ortopeedi või reumatoloogia artroosi diagnoos läbi valu, turse, jäikus ja liigese liikumise raskuste analüüsimise ja jälgimise.
Nendest sümptomitest lähtuvalt võib arst kahtlustada artroosi, küsides diagnoosi kinnitamiseks röntgen- või magnetresonantstomograafiat.
Artriidi tekkimise põhjused
Osteoartriidil võib olla mitu põhjust, mille hulka võivad kuuluda:
- Loodusliku vananemisega kaasnev looduslik ühine kulumine;
- Nõudlusega töökohad, mis ületavad mõnda liiget nagu näiteks teenijatel, juuksuritel või maalijatel;
- Sport, mis korduvalt ületab teatud liigesed või mis vajavad pidevaid keeramisliike nagu jalgpall, pesapall või Ameerika jalgpall;
- Nõrkus ülemistel jalgadel;
- Tegevused, mille käigus on vaja raskete esemete tõstmisega korduvat haakimist või põlvitamist;
- Liigne kaal, mis põhjustab eriti jalgade või selgroo liigeste kulumist;
- Vigastused nagu liigesed, lööbed või kopsud.
Lisaks on oluline arvestada artroosi perekonna ajalugu, kuna sellel haigusel on teatud geneetiline päritolu, unustamata ka seda, et ehkki see probleem on kõigis vanuserühmades tavaline, tekib see pärast 50. eluaastat kergemini keha vananemine.
Kuidas on ravi?
Osteoartriit on probleem, millel puudub ravivastus ja selle ravi põhineb põletikuvastaste ja analgeetiliste vahendite kasutamisel valu ja liigeste põletiku ja füsioteraapia, füüsilise koormuse või hüdroteraapia läbiviimiseks.
Füsioteraapia ja harjutused tuleb läbi viia iga päev, nii et nad säilitaksid liigese liikumise, tugevdaksid ja parandaksid selle liikumist. Lisaks võivad füsioteraapiaga seotud seansside ajal kasutada ultraheli- ja elektrostimulatsiooni vahendeid, mis stimuleerivad liigeset, vähendavad põletikku, soodustavad paranemist ja kontrollivad valu.
Juhtudel, kui osteoartriit on seotud ülekaalulise kehakaaluga, peaks kaalu langetamise dieedi alustamiseks patsiente jälgima ka dieediarst. Halva kehatemperatuuri korral peab füüsiline terapeut tegema ülemaailmset posturaalset ümberõpet, et vähendada kehva kehalise seisundi tekitatud kompenseerumisi ja valusid.
Tavaliselt on need ravimid artroosi kontrolliks piisavad, kuid kõige tõsisematel juhtudel, kui puuduvad paranemised ja valu jääb, võib näidata liigeseproteesi paigutamist.
Kuidas vältida osteoartriiti
Üks peamisi raviviise on osteoartriidi ennetamine ja selleks tuleb järgida teatavaid ettevaatusabinõusid, mis hõlmavad järgmist:
- Vältige ülekaalulisust;
- Hoia korralikult keha asendit;
- Vältige raskuste tõstmist, eriti õlgade piirkonnas;
- Vältige korduvaid harjutusi;
- Vältige sunniviisilise töö teostamist.
Osteoartriit on krooniline degeneratiivne haigus ja haiguse hea prognoos puudub, osutades ravile valu ja põletiku leevendamiseks, haiguse progresseerumise aeglustamiseks, liikumise parandamiseks ja elukvaliteedi parandamiseks.
