Obsessiiv-kompulsiivse häire, tuntud OCD-ga, raviks kasutatakse antidepressante, kognitiiv-käitumuslikku ravi või mõlema kombinatsiooni. Kuigi seda haigust ei ravita alati, on see ravi suuteline enamikul juhtudel sümptomeid hästi kontrollima, parandades selle probleemiga elanud isiku elukvaliteeti.
Näiteks peaks inimene, kellel on sellist häiret näitavad sümptomid, näiteks puhtuse, sümmeetria, korduva käitumise või ülemäära ebajumalatega seotud kohustus või kohustus, konsulteerida psühhiaatriga õige hindamise, diagnoosi ja seega ka kõige asjakohane. Tutvuge põhiprobleemidega ja õppige OCD tuvastamist.
Enamik kasutatud ravimeid
Ravimid, mida tavaliselt kasutatakse OCD ravimiseks nii täiskasvanutele kui ka lastele, on antidepressandid, mida juhib psühhiaater. Mõned kõige enam kasutatavad on:
- Klomipramiin;
- Paroksetiin;
- Fluoksetiin;
- Sertraliin;
- Tsitalopraam.
Neid ravimeid tuleb kasutada igapäevaselt ja nende toime võib kesta kuni 6 kuni 12 nädalat, mistõttu võib psühhiaater iga 4 kuni 8 nädala järel teha ümberhindamisi ja kaaluda vajadust suurendada annust.
Mõned inimesed võivad vajada ravimite suuremaid annuseid, mis põhjustab suuremaid kõrvaltoimeid, mis võivad hõlmata iiveldust, pearinglust ja unisust. Kui toime on väga intensiivne, tuleb arstiga rääkida, et hinnata ravimi muutmise võimalust.
Kognitiiv-käitumuslik ravi
Kognitiiv-käitumuslik teraapia või CBT on psühhoteraapia lähenemisviis, mis kõige paremini sobib OCD raviks ja on põhiline ärevushoogude vähendamisel ja haigusseisundi käitumise kontrollimisel.
Seda ravi iseloomustab see, et isik, kellel on OCD, eksponeeritakse teguritele, mis tekitavad hirmu ja viivad obsessiivsete käitumishäireteni. Seega patsient õpib oma käitumisega tegelema ja vähendama sunduse ja kinnisidee episoode.
Selle ravimi seansid kestavad umbes 30 minutit, kuid patsient peab säilitama ravi kodus, kehtestades igapäevased eesmärgid psühholoogiga. Seepärast võib perekond seda ravi toetada, olenevalt inimesest kodust.
Looduslikud ravivõimalused
Mõned suurepärased loodusliku ravi viisid, mis ei asenda meditsiinilist ravi, vaid aitavad kontrollida haigusseisundit ärevuse sümptomeid, on lõõgastusravi, mis hõlmab hingamist, meditatsiooni, joogat, shiatsu, reiki ja nõelravi võtteid. näide.
Lisaks on korrapärane füüsiline tegevus, näiteks kõndimine, suurepärane partner stressi ja ärevuse vähendamiseks.
Toitumise eest hoolitsemine on tähtis, sest seal on toiduga omadused, mis aitavad kontrollida ärevust ja suurendada heaolu tunnet, näiteks maapähklid, banaanid, kaer ja kirglik puuviljadega lehtede tee. Vaadake toitumise näpunäiteid stressi ja ärevuse vastu võitlemiseks.
