Pärast bariatariaalse operatsiooni läbimist peab inimene jooma vedelat dieeti umbes 15 päeva jooksul ja seejärel võib hakata pastataimi veel umbes 20 päeva. Pärast seda saab tahket toitu uuesti sisse tuua natuke, kuid tavaliselt jõuab toit normaalseks, umbes 3 kuud pärast operatsiooni.
See kohanemisaeg on väga tähtis, sest inimese kõht muutub väga väikeseks ja sobib ainult 200 ml vedelikuga, mistõttu inimene lööb kiiresti, sest isegi kui soovite sööma palju, tundub see end ebamugavalt, sest sõna otseses mõttes on toit see ei sobi maos.
Kuidas teha neto dieet
Vedeliktoit algab kohe pärast operatsiooni ja kestab 1 nädal kuni 15 päeva. Sellel perioodil võib toitu vedada ainult väikestes kogustes, umbes 100 kuni 150 ml, umbes 6-8 toidukorda päevas, koos söögikordade vahega 2 tundi. Toiduained tuleb võtta aeglaselt ja näiteks klaasi supi jaoks võib kuluda kuni 40 minutit.
Selles vedelas toidus lubatud toidud on teed, puuviljamahl ja looduslikud köögiviljad, sojajoogid, kookosveed, koduse liha, kana, kala või köögiviljad. Kuid oluline on ka väikestes kogustes kogu päeva jooksul vett juua ja võtta oma arsti poolt ette nähtud toidulisandeid, et tagada teie keha vajalike vitamiinide hulk.
Kuidas valmistada pastatoodet
Pasto dieet peaks alustama umbes 15 päeva pärast operatsiooni ja inimene võib süüa ainult pastatoidisi, nagu taimsed kreemid, puderid, keedetud või toores puuviljapüreed, kaunviljad, proteiinipüreed või mahlaga puuviljad näiteks soja või veest.
Vaadake retsepti pasta-dieedist pärast bariatari kirurgiat: Kleepige dieet.
Millal tahad süüa tahkeid toite
Pärast ligikaudu 30 kuni 45 päeva pärast bariatariaalse kirurgilise operatsiooni võib inimene juba einestada toitu, mida tuleb närida, kuid väikestes kogustes üle 6 eine päevas. Selles etapis võib olla kasulik kasutada magustoiduplaati väikeste koguste söömiseks iga toidukorra ajal.
Vedelikke tohib võtta ainult söögikordade vahel, ja on oluline, et dehüdratsiooni vältimiseks tuleb juua vähemalt 2 l vett päevas.
Sellest etapist saab patsient süüa puuvilju, köögivilju, terveid teravilju, piima ja piimatooteid, liha, kala, muna, pasta, riisi, kartulit, terveid terveid ja seemneid väikestes kogustes ja vastavalt nende tolerantsusele.
Dieedi menüü pärast bariatari kirurgiat
Siin on näide menüüst pärast kehakaalu langetamist.
| Toitlustamine | Vedel toit | Pasto dieet |
Branda toitumine |
| Hommikusöök | 150 ml taimne tee | 150 ml maisiterad | 1/4 klaasi kooritud piima 1 röstitud röstitud leiba ja 1 viil juustuga |
| Suupiste | 150 ml lahjendatud apelsinimahl | 150 ml villitud papaia mahla | 1 väike puu |
| Lõunasöök | 150 ml lihapuljongi ja veeldatud köögivilju | 150 ml kana segisti suppi | 1 spl jahvatatud porgandit, 1 supilusikatäis jahvatatud veiseliha ja 1 supilusikatäis riisi |
| Suupiste | 1 vedel želatiin | 150 ml õunat-vitamiini madala rasvasisaldusega ja madala laktoosisisaldusega piimaga | 100 ml tee ja 1 röstitud leib |
| Õhtusöök | 150 ml kanapuljongi ja köögivilja segatakse segistiga | 150 ml hakitud ja veeldatud kalasuppi | Tükeldatud kana 2 supilusikatäit kartuli ja 2 supilusikatäit vanilje koorega |
| Õhtusöök | 150 ml tee apelsinikoort | 150 ml lõssipulbrit ja madala laktoosiga | 80 ml tee 1 kreekeriga |
Vedelal ja pastalil toidul tuleb juua 50 ml iga 30 minuti järel kuni 150 ml sattumiseni ja pehme dieet ei tohiks sisaldada magusat toitu, kuna see ei talu hästi ja võib põhjustada ebamugavust kõhus.
Mida sa ei saa süüa
Esimesel kolmel kuul pärast mao vähendamise operatsiooni on sellised toiduained nagu:
- Kohv, matt tee, roheline tee;
- Pipar, keemilised maitseained nagu Knorr, Sazon, sinep, ketšup või inglise kastmega;
- Tööstuslikud puuviljamahlad, karastusjoogid ja gaseeritud vesi;
- Šokolaad, kommid, närimiskumm ja kommid üldiselt;
- Praadimine;
- Alkohoolsed joogid.
Samuti tuleks vältida suhkrut sisaldavate toiduainete, näiteks šokolaadimassi, kondenspiima või jäätise, ja isegi väikestes kogustes tarbitavate toitude puhul võib see uuesti rasva toota.
