Toit võib olla hea võimalus AIDS-i raviks, sest see aitab tugevdada immuunsüsteemi ja aitab kontrollida ja kooseksisteerida paremini retroviirusevastaste ravimite kõrvaltoimetega, mis on HIV-vastaseks võitluseks olulised.
Ravimite kasutamine on AIDSi raviks kõige olulisem, kuna see vähendab oportunistlike infektsioonide võimalusi, kuid toitmine on võrdselt tähtis, sest see aitab vältida kroonilisi haigusi nagu diabeet, maksapuudulikkus või südamehaigused, tugevdab immuunsüsteemi ja isegi aitab minimeerida retroviirusevastaste ravimite kõrvaltoimed, haiguse arengu kontrollimine ja elukvaliteedi parandamine.
Oluline ettevaatus dieediga
Üldiselt on soovitatav tervislik, mitmekesine ja värvikas toitumine ning oluline on hoida kaalu hästi reguleeritud, et vältida liiga suurt kehakaalu langust ja halva toiduga võitlemist või liialdatud massi suurenemist, mis võib suurendada kardiovaskulaarsete tüsistuste ohtu.
Seetõttu on tungivalt soovitatav põletikuvastaste toiduainete, nagu apelsini, atserooli ja linaseemne tarbimine, samuti omega-3-dega, nagu tuun, sardiinid ja chia sisaldavad rikastatud toidud, kaitsta maksa, kõhunäärme, südant ja soolestikku. Lisateave näidete kohta: Toidud, mis aitavad võidelda põletikuga.
Seropositiivse toidu toidu oluliseks osaks on hügieen, pesemine väga hästi, käed ja toidud, mida tarbitakse. See on äärmiselt oluline, sest see vähendab mikroorganismide nagu Giardia ja Samonellaga saastumise ohtu ja seeläbi gastroenteriidi ohtu. Lisaks on väga oluline vältida toores toitude, nagu carpaccio, sushi, röstitud veiseliha või mistahes toitu, mis on seotud saastumise ja sooleinfektsiooni suurenemisega, tarbimine.
AIDS-i loomulikud abinõud
Echinacea teed iga päev soovitatakse parandada immuunsüsteemi, kuid kuigi on loomulik, et tarbida naistepuna, ka naistepuna ja Jarsim, mis on näidustatud ärevuse, närvilisuse ja depressiooni raviks, ei ole kui te võtate selliseid ravimeid nagu Efavirenz, Delavirdine või Nevirapine.
Kuidas vähendada AIDSi kõrvaltoimeid
Retroviirusevastaste ravimite ebameeldivate kõrvaltoimete vähendamiseks võib toitumist kohandada iga sümptomiga, nii et see ei vähendaks toitumisalast seisundit ja tagab ravile hea vastuse, parandades seeläbi isiku tervislikku seisundit.
Lugege, mida teha, et vähendada soovimatuid toimeid, ilma et peaksite ravimit muutma.
| Tagatiline mõju | Asjad, mida teha |
| Iiveldus ja oksendamine | Eelistage väikeseid ja sagedasi toite ning vältige juua eine ajal. |
| Vältige väga kuumaid toite ja eelistage külmaõõne. | |
| Kõhulahtisus | Vältige rasvaseid toite, väga vürtsikas ja suhkruvaba, nagu karastusjoogid ja tööstuslikud mahlad. |
| Kui teil on oksendamine või kõhulahtisus, joomake palju vedelikke, nagu vesi, kookospähklivee või koduse vadaku. | |
| Sööge madala kiudainetega toite nagu banaanid, kooritud õunad, röstsai, leib, riis, pasta ja kuiv küpsised. | |
| Isukaotus | Pantage toidule, nagu supid või piimajoogid ja vitamiinid, mis ei vaja palju pingutusi tarbimiseks. |
| Maitse muutmine | Kasutage paljusid aromaatseid maitsetaimi, nagu näiteks kurkum, pipar, punakasmaak, tüümian, köömne, lahe lehed, rosmariin või basiilik. |
| Haavad suu ja söögitoru | Vältige happelisi toiduaineid, nagu tsitrusviljad, äädikas, soolased või kuumad söövad toidud. |
| Kaalulangus | Lisa riisi jahu, piimapulbrit või hapukoori supi ja plaatidel kastmetega. |
Miks peaksite kaalust teadma
Need, kellel on HIV viirus, peavad alati kaalutlema, et vältida tahtmatut kehakaalu kaotust ja sellest tulenevat immuunsüsteemi nõrkust, vaid ka ülekaalulisust. Seetõttu on soovitav minna toitumisspetsialistile iga kuue kuu järel, et kohandada dieeti, et säilitada hea tervislik seisund ja kaaluda toidulisandite kasutamist.
Sest nagu meditsiinilist sekkumist retroviirusevastaste ravimitega tuleb kohandada vastavalt HIV-etapile, võib dieedi kohandada ka esilekerkivate terviseprobleemide ennetamiseks ja raviks.
