Kodune salendav tee on valge tee, rohelise tee ja punase tee segu. Valge tee hoiab ära toidurasva kuhjumise organismis ning punane ja roheline tee sisaldavad rohkesti kofeiini ja fütaate, mis aitavad põletada kehasse ladestunud rasva.
Koostisosad
- 1 spl kuivatatud valget teelehte
- 1 spl kuivatatud punaseid teelehti
- 1 spl kuivatatud rohelise tee lehti
- 1,5 L keeva veega
Ettevalmistus
Tee valmistamiseks peate kõigepealt kõik ravimtaimed segama anumasse. Lihtsalt lisage 2 supilusikatäit seda ürtide segu 1,5 l keeva veega ja katke kaanega. Jätke 10 minutit puhkama ja kurnake lehti. Võtke kogu päeva jooksul, ilma magustamata.
Toitumisega seotud ümberõppimise dieedi lisamine suhkru- ja rasvarikaste toitude piiramisega ning selle kõige kombineerimine kaalulangetamiseks selle omatehtud teega parandab dieedi tulemusi, suurendades kehakaalu langust.
Supid on ka suurepärased liitlased kaalulangetamiseks, olles madala kalorsusega ning rikkad vitamiinide ja mineraalidega. Vaadake 3 lihtsat suppide kaalu langetamise retsepti.
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
