Psyllium on lahtistav kiud, mis absorbeerib vett, suurendades väljaheidete mahtu ja niiskust, stimuleerides soolestiku liikumist.
Psylliumit võib osta tavapärastes apteekides metamutsiini nime all pulbri kujul, mis segatakse vees või teises jookis.
Psyllium Price
Psyllium'i hind võib varieeruda vahemikus 15-30 rea, sõltuvalt pakendis oleva toote kogusest.
Psülliumi näidustused
Psyllium on näidustatud soole kõhukinnisuse raviks, samuti soolefunktsiooni reguleerimiseks lahtiste soolte puhul. Lisaks sellele võib seda kasutada ka kolesterooli ja veresuhkru taseme langetamiseks pärast sööki.
Kuidas kasutada psylliumit
Psyllium'i kasutamise viis erineb patsiendi vanusest ja üldised juhised on:
- Täiskasvanud ja üle 12-aastased lapsed: segage 1 kotike 5, 85 g 240 ml vees ja 1 kuni 3 korda päevas;
- 6-12-aastased lapsed: segage pool kotikest 5, 85 g 240 ml vees ja 1 kuni 3 korda päevas.
Psyllium'i kõrvaltoimed
Psyllium'i peamised kõrvaltoimed on liigne gaas, maoärritus või isu vähenemine.
Psühsiumi vastunäidustused
Psyllium on vastunäidustatud alla 6-aastastele lastele ja patsientidele, kellel on soole obstruktsioon või ülitundlikkus valemi ükskõik millise komponendi suhtes.
