Käte valu võib tekkida autoimmuunhaiguste, nagu reumatoidartriit ja luupus, või korduvate liikumiste tõttu, nagu tendiniidi ja tenosünovitši puhul. Kuigi see võib näidata tõsist haigust, võib käte valu kergesti ravida füsioteraapia või põletikuvastaste ravimite, kortikosteroidide või immunosupressantidega meditsiinilise soovituse kohaselt.
Sellel valu sageli kaasnevad raskused lihtsate liikumiste sooritamisel, näiteks klaasi või kirja hoidmisega. Oluline on pöörduda arsti poole, kui valu on püsiv või kui käsi valutab isegi puhata.
9 valuvaigistamise põhjused on järgmised:
1. Artriit
Artriit on käes valu peamine põhjus ja vastab liigestuste põletikule, mille tagajärjeks on pidev valu, jäikus ja liigese liigutamine. See põletik võib mõjutada nii randme liigset kui ka sõrme, põhjustades valusid ja takistades lihtsaid liikumisi, näiteks objekti kirjutamist või võtmist.
Mida teha . Kõige rohkem näidustatud artriidi korral on minna ortopeedile, et saada diagnoosi kinnitus ja alustada ravi, mis tavaliselt tehakse füsioteraapiaga ja põletikuvastaste ravimite kasutamist valu leevendamiseks. . Vaadake, mis see on, sümptomid ja kuidas ravida artriiti.
2. Karpaalkanali sündroom
Karpaalkanali sündroom on levinud kätetuvates elukutsetes, nagu juuksurid ja programmeerijad, ning seda iseloomustab rinna kaudu läbitav närvi tihendus ja niisutab käe peopesa, põhjustades kipitust ja peenet valu käte sõrmedes . Mõista, mis see on ja müelantsete tunnen sündroomi peamised sümptomid.
Mida teha? Rinnavähi tunneeli sündroomi ravi tuleb alustada niipea, kui esimesed sümptomid takistavad sündroomi tekkimist ja muutuvad tõsiseks probleemiks. Ravi tehakse füsioteraapiaga, kuid raskematel juhtudel võib olla soovitatav kirurgiline operatsioon. Vaadake, kuidas karpaalkanali sündroomi ravi on tehtud.
3. Tendiniit
Tendiniit on käte kõõluste põletik, mis tuleneb korduvatest pingetest, põhjustades turseid, surudes, põletust ja valu kätes isegi väikeste liikumiste korral. Tendiniit on tavaline inimestel, kes alati sama liikumisega tegelevad, näiteks õmblusniided, naiste puhastamine ja pikka aega tüüpilised inimesed.
Mida teha. Kui tendiniidi sümptomeid on märganud, on oluline lõpetada mõne aja vältel aktiivsus, et vältida tõsisemate vigastuste tekkimist. Lisaks sellele on sümptomite leevendamisel ja põletikuvastaste ravimite manustamisel vastavalt arsti juhistele märgitud jää. Tutvuge käte kõõluse kuue astmega.
4. Lööb
Näiteks on käes, randmel või sõrmusel lõhkenud inimesi, kes mängivad näiteks spordirajatisi, näiteks käsipalli või poksiga, kuid võib juhtuda ka õnnetuste või löökide tõttu ning seda iseloomustab värvimuutus, turse ja valu luumurdes. Seega on käe, sõrme või randme murru korral raske liikuda. Siin on murdude sümptomid.
Mida teha: röntgenkiirgur on näidanud, et lisaks murru piirkonna immobiliseerimisele on murd, et vältida käe kasutamist, ja lõpuks luumurd. Lisaks võib arst soovitada teil kasutada mõnda valuvaigistavat ravimit, näiteks paratsetamooli. Sõltuvalt luumurdude ulatuse ja raskusastmest võib soovitav teostada füsioteraapiat liikumiste taastamiseks. Mõista, kuidas luumurd on tehtud.
5. Podagra
Podagra on haigus, mida iseloomustab kusihappe akumuleerumine veres, mis võib põhjustada turset ja raskust kahjustatud liigese liikumist. Tavaliselt on sümptomid pealetükid, kuid podagra võib ka käte mõjutada, jättes sõrmed tursele ja valule. Vaadake, mis on podagra nähud ja sümptomid.
Mida teha: diagnoosi teeb reumatoloog, tavaliselt kinnitab seda laboratoorsed testid, mis viitavad kusihappe kontsentratsioonile veres ja uriinis ning kõige sagedamini on ravimeid valu ja põletiku leevendamiseks, nagu näiteks allopurinool. Lisateavet podagra ravi kohta.
6. Reumatoidartriit
Reumatoidartriit on autoimmuunhaigus, mida iseloomustavad valu, punetus, paistetus ja raskused liigeses kahjustunud liigeses liigesega. Uuri kõiki reumatoidartriidi kohta.
Mida teha: soovitatav minna reumatoloogile õige diagnoosi saamiseks, mida tavaliselt tehakse, jälgides sümptomeid ja laborikatseid. Diagnoosi kinnitamisel võib arst näidata põletikuvastaste ainete, kortikosteroidide või immunosupressiivsete ravimite kasutamist. Lisaks sellele on näidatud, et sooritatakse füsioteraapiat ja võetakse vastu näiteks põletikuvastased toidud, näiteks tuun, lõhe ja apelsin.
7. Lupus
Lupus on autoimmuunhaigus, mis võib põhjustada naha, silmade, aju, südame, kopsude ja liigeste nagu käte põletikku. Vaadake, kuidas lupus tuvastada.
Mida teha? Ravi tehakse vastavalt reumatoloogi juhistele ja see toimub tavaliselt lisaks füsioteraapiale ka põletikuvastaste ainete kasutamisele, valu ja põletiku ning immunosupressiivsete ravimite leevendamiseks. Mõista, kuidas luupuse ravi on lõpetatud.
8. Tenosünoviit
Tenosüovitis on kõõluste ja koe põletik, mis hõlmab kõõluste rühma, mis põhjustab valu ja lihaste nõrkuse tunnet, mis võib näiteks raskendada klaasi või kahvlite hoidmist, kuna see muutub valuks. Tenosünoviit võib olla tingitud kopsutamisest, immuunsüsteemi kahjustusest, nakkustest ja hormonaalsetest muutustest. Lisateave tenosünoviidi kohta.
Mida teha: tenosünoviidi korral on soovitatav eemaldada kahjustatud liigne puhata, vältides selle liikumise kasutamist mis tahes liigutusega. Lisaks sellele võib näidata põletikuvastaste ravimite või kortikosteroidide ja füsioteraapia seansside kasutamist, nii et liigese paranemine on kiirem.
9. Raynaud 'tõbi
Raynaudi haigust iseloomustab muutunud vereringe, mis on tingitud külmetest või äkilistest emotsionaalsetest muutustest, mis panevad sõrmede valkjad ja külmad puudutamata, põhjustades pulseerivat ja pulseerivat valu. Lisateave Raynaud'i haiguse kohta.
Mida teha: sümptomite leevendamiseks võite sooja kätte, stimuleerides sellega ringlust. Kuid kui see hakkab pimedaks muutuma, on oluline pöörduda arsti poole, et vältida nekroosikõvera liikumist, kus on vajalik amputeerida sõrmeotsa.
10. Dupuytreni kontraktuur
Dupuytreni kontraktooril on inimesel raske kätt täiesti avada, valu esile tuua ja "köie" olemasolu, mis tundub olevat sõrme hoides. Tavaliselt on meestel alates 50. eluaastast kõige enam mõjutatud ja käsivarre võib muutuda väga haavaks, vajab ravi, sest kui ravi ei alustata, muutub kontraktuur halvenevaks ja kahjustatud sõrmed muutuvad üha enam raske avada.
Mida teha: soovitatakse meditsiinilist konsultatsiooni, diagnoos tehakse ilma konkreetsete testide vajaduseta. Kõige märgitud ravi on füsioteraapia, kuid kollagenaasi või kirurgilise süstimise võimalust on võimalik valida ka palmar-fistsiaalse kontraktuuri eemaldamiseks. Lisateave Dupuytreni kontraktsiooni sümptomite, põhjuste ja ravi kohta.
Millal minna arsti juurde
On oluline pöörduda arsti poole, kui käte valu on püsiv, ilmneb äkki või kui on valu isegi siis, kui käsi ei püüa. Kui põhjus on kindlaks tehtud, võib arst näidata ravimite kasutamist valu või põletiku leevendamiseks, samuti füsioteraapiat ja ülejäänud käteid.
