Korintide tarbimiseks on soovitatav raskmetallide eemaldamine organismist loomulikult, sest see ravimtaim omab organismi detoksifitseerivat toimet, eemaldades kahjustatud rakkudest nagu elavhõbe, alumiinium ja plii ning vähendades nende kahjustusi organismis.
Kuid raskemetallide, eriti elavhõbeda kõrvaldamiseks paremaks toimimiseks on ideaalne tarbida koriandrit koos kloorellaga, merevetikatega, mida saab iga päev lisaainetena kasutada. Klorella aitab eemaldada mürgiseid aineid soolestiku kaudu, takistades elavhõbeda kogunemist teistes kehaosades.
Kuidas kasutada koriandrit detoksikatsiooniks
Keha eemaldamiseks ja elavhõbeda elimineerimiseks tuleb koriandril ja kloorellal olla dieeti päevas. Elavhõbeda elimineerimisel ei tarvitata koriandri soovitatavat annust, suurendades selle tarbimist toiduvalmistamises ja salatite, kastmete ja viilude valmistamisel. Teine võimalus on lisada cilantro mahlad ja supid. Uurige koriandri kõiki eeliseid.
Kuidas kasutada kloreelli detoksikatsiooniks
Chlorella võib leida kapslite või pulbri kujul, kuid lapsed ja rasedad peaksid enne nende tarbimist nägema arsti või toitumisspetsialisti. Jäätmete eemaldamiseks tuleb neid vetikaid võtta üks tund enne peamist söögikorda, järgides samme:
- 1. faas: kestab 3 päeva ja tuleb võtta 500-1000 mg kloorelli päevas.
- 2. faas: suurendage annust 500 mg päevas, kuni annus on 3 g päevas või vastavalt arsti ettekirjutusele;
- 3. faas: kestab 2 nädalat ja tuleb võtta 3 g kloreelli päevas jagatud 1 g enne lõunat + 1 g enne õhtusööki + 1 g enne voodit.
Järgides neid juhiseid, eemaldab koriandri elavhõbe rakkudest, eriti ajust, ja kloorell eemaldab elavhõbeda soolestiku kaudu, eemaldades elavhõbeda kehast. Lisaks sellele looduslikule ravile võib elavhõbeda mürgitust ravida ka ravimitega või maoloputusega.
Hooldamine detoksikatsiooni ajal
Selleks, et detoksitseerimine oleks tõhus ja toimuks ilma terviseprobleeme tekitamata, on oluline jälgida järgmist:
- Ärge tarbige C-vitamiini rikkaid toite, näiteks oranž, acerola ja ananassi, kuna need vähendavad kloorelli toimet;
- Kas puuvilju ja köögivilju on rikkalikult toidetud, kuna detoksist eemaldatakse ka keha toimimiseks hädavajalikud mineraalid, mida peab toidule lisama;
- Inhaleerida vähemalt 2 liitrit vett päevas, et aidata toksiinide kõrvaldamisel.
Kui kloorleidi tarbimine põhjustab soole halb enesetunne, tuleb seda võtta koos söögiga 1 tund enne seda. See parandab soole tolerantsi, kuigi see vähendab elustiku kogust, mis organismist elimineeritakse.
Muud toidud, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja organismi detoksikatsiooniks antava abi, on puuviljades ja köögiviljades küüslauk, õunasiidri äädikas ja pektiin.
