NEGATIIVNE KALORITE DIEET - KAALUST ALLA VÕTTA

Negatiivsete kaloritega toiduainete loetelu



Toimetaja Valik
Kuidas valida parima hambapasta
Kuidas valida parima hambapasta
Negatiivse kalorsusega toidud on need, mille puhul keha kasutab närimis- ja seedimisprotsessis rohkem kaloreid kui nende toitude kaloreid, muutes kalorsuse tasakaalu negatiivseks, mis soodustab kehakaalu langust ja kehakaalu langust. Järgnev on negatiivsete kalorite toidu täielik nimekiri: Köögiviljad: sparglid, spargelkapsas, lillkapsas, kapsas, salat, sibul, spinat, naeris, kurk, punane pipar, suvikõrvits, sigur, seller ja baklazaan; Köögiviljad: riivitud toores porgandid, kaunad ja suvikõrvits; Puuviljad: ananass, greibid, sidrun, guajaav, papaia papaia, aprikoos, mustikad, virsik, melon, ma